甲流剛剛有所退潮,乙流又有抬頭之勢。國家流感中心發(fā)布的《流感監測周報》顯示,感染甲流的比例明顯下降,而乙流比例有所上升。人們常常有一個(gè)疑問(wèn):得過(guò)了甲流是否就有了對抗乙流的免疫力?其實(shí)不然,不注意防護,照樣中招兒!今天,北京市疾控中心的專(zhuān)家就給大家介紹下這兩種病毒的區別和預防。
甲流、乙流啥區別?
流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,流感病毒主要通過(guò)感染者打噴嚏和咳嗽等產(chǎn)生的呼吸道飛沫傳播,也可經(jīng)口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸感染。
流感病毒可分為甲、乙、丙、丁四種類(lèi)型,引起流感季節性流行的主要是甲型和乙型流感病毒。它們都含有血凝素和神經(jīng)氨酸酶兩種主要的表面蛋白,但結構有差異,導致它們之間的抗原性差異也較大,但致病性差異不大。
不同流感流行季或同一流感流行季不同時(shí)期,甲型和乙型流感病毒的構成也會(huì )交替發(fā)生變化。
得了甲流還會(huì )得乙流?
有人認為,同樣是流感,得過(guò)甲流后就會(huì )對乙流免疫,其實(shí)不然。感染甲型流感病毒后產(chǎn)生的特異性抗體無(wú)法提供對乙型流感感染的有效防護,反之亦然。也就是說(shuō),在感染過(guò)甲型流感后,仍然可能感染乙型流感。
北京大學(xué)人民醫院感染科醫生劉雅芬介紹,乙流通常以小規;蛏l(fā)為主,因此,乙流占比上升不必過(guò)分擔憂(yōu)。乙流和甲流在臨床癥狀上沒(méi)有太大區別,都是以發(fā)熱、畏寒、頭痛、關(guān)節痛、肌肉痛為常見(jiàn)癥狀。此外,有些患者還會(huì )出現咽痛、咳嗽、胸悶憋氣等癥狀。
無(wú)論甲流還是乙流,病情嚴重者都可以發(fā)展成肺炎、心肌炎,或者出現神經(jīng)系統的一些并發(fā)癥。不過(guò),由于目前患者就診都比較及時(shí),出現流感合并肺炎的情況并不多見(jiàn),大約也就占病例總數的10%左右。
春運將至如何防流感?
寒假和春運臨近,人員流動(dòng)性增加,無(wú)論甲流和乙流,通過(guò)科學(xué)防護,我們都可以更好地保護自己。北京疾控提醒大家,日常生活中做到以下幾點(diǎn):
注意個(gè)人衛生習慣 勤洗手,外出回家后、飯前便后、觸摸眼睛、鼻或口腔前后要洗手;咳嗽打噴嚏時(shí)遮掩口鼻,不隨地吐痰。
科學(xué)佩戴口罩 出現發(fā)熱、咽痛、咳嗽等流感樣癥狀期間;前往醫療機構就診、陪護時(shí);乘坐公共交通、前往人群密集場(chǎng)所時(shí)要科學(xué)佩戴口罩。
保持家中空氣流通 每天開(kāi)窗通風(fēng)2-3次,每次不少于30分鐘。開(kāi)窗通風(fēng)時(shí),注意防寒保暖。
避免接觸出現發(fā)熱的患者 家中一旦有發(fā)熱的病人時(shí),注意減少與病人的接觸。接觸時(shí)要戴口罩,接觸后不要觸摸眼睛、鼻子、口腔黏膜部位。尤其要勤洗手。注意家庭環(huán)境消毒、增加室內通風(fēng)次數。
盡量少去人員密集、空氣污濁的場(chǎng)所 外出時(shí),根據天氣情況,隨時(shí)增減衣物,以免受涼。
保持健康的生活方式 增強機體免疫力,一日三餐規律進(jìn)食,主食、蔬果和禽魚(yú)肉蛋比例要合理搭配,多吃新鮮蔬菜水果,平衡膳食;適量運動(dòng),保證睡眠;戒煙限酒;保持心態(tài)平和。
要密切關(guān)注自己的健康狀況 出現發(fā)熱和急性呼吸道感染等異常癥狀,根據情況采取居家休息、服藥或及時(shí)就醫等措施,若病情加重或原有基礎疾病明顯加重時(shí),應立即就醫。
接種流感疫苗 及時(shí)接種疫苗可以顯著(zhù)降低接種者患流感和發(fā)生嚴重并發(fā)癥的風(fēng)險,本流行季的流感疫苗含有乙型流感抗原成分,防護乙型流感感染的效果較好。
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